当時はいくつか病棟をめぐって

20代の母親だ。以前からヤキモキと過労で腹の見た目が悪くなりました。
当時はいくつか病棟をめぐって、一体何がファクターなのか調べようってしましたが、どこに行っても原因は分からなくてヤキモキとしか言いようがないと言われました。

主な外観は、胃もたれ・酸っぱいものが上がって現れるフィーリング(呑酸)・吐き気などでした。瞬間視鏡検査までしても、きれいな病状だよと言われる状態。自分でも書斎をめぐって読物を探して読んでみたり、インターネットで「胃痛」「呑酸」などと探索をかけて色々なウェブサイトから知識を見てみたり、といった見込めることはやってみたつもりでしたが、なかなか良くならないのです。

再び油くさいものをやめよう!ということで、野菜を中心の料理に臨みました。というより、肉が食べられなくなってしまったっていうほうがいいですね。

結果として、徹頭徹尾料理が面白くなりました。生真面目、腹の見た目がずーっと低いはやる気も滅入ります。食べたいものが食べられないというのは、はなはだ大きなヤキモキでした。も食べないという腹がすくし、というモヤモヤした暮しの中で、イライラする時も多くなっていきました。

がんらい野菜が大好きだったので、料理の中身ががらっと変わったはないのですが、生野菜だけでなくてスープにしたり、如何なる炊事にもどうしても野菜を加えて炊事したりする間近でした。胃がずっと重たかったものが、だんだんとすっきりして出向くのが分かりました。お通じも良くなりましたし、どうしても野菜を多めにとることに悪いことはないんだなと思いました。

今は洗いざらいヤキモキとも賢く付き合えていて胃の見た目も改変されましたが、野菜が中心の料理はありのまま続けていらっしゃる。ダイエットにもなるし、いいことずくめだ。xn--vusz2dl9el8og0sx4n.xyz

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