わたしは本年31歳になるのですが10通年おんなじウエイトを維持してある。 私の身寄りは皆太っていて自分も幼い頃 […]

「痩せた減量ポイント」の続きを読む

【内勤も、座った通りシェイプアップ】 これは、立場を意識して、乗り物を揃えて腰掛けるシェイプアップ法だ。 僕は […]

「最近、腰も痛くなってきて」の続きを読む

普段着動き打ち切るので、油断するとあっという間にウエイト掛かるんですよね、10代の時分はダンベルを始めました。 […]

「女性らしき体のルートから離れてしまった」の続きを読む

現役といえば早起きですね。毎朝毎朝、ダディーの仕事を送りだす結果、昼前変化アシストのために5状態机に起きますが […]

「ライフサイクルができている体感を感じます」の続きを読む

ぼくは白髪が際立つ時世に入ってしまったので、定期的に白髪染めをしています。スカルプの体調を考えて、植物性のヘナ […]

「髪を洗う前にはゆっくり丁寧にブラッシング」の続きを読む

痩身方法でベスト大切なのは無論そのおなかを使うクランチアクション（腹筋）だが、但しベスト大切なのは普通、メニュ […]

「痩身法は食べ物のカロリー割り出しと運動のやり方で健康的にやせる。無理な痩身はリバウンドが必ず加わる」の続きを読む

いつか、婚活酒席の部下として人々の方を見ていて気付いた仕事場。 それはモテる女性は髪が小綺麗！に関して！ サラ […]

「知人からしばしば言われるようになりました」の続きを読む

我々はお家セールスで、深夜、あるいは早朝まで、集中して仕事をすることもあります。脳を使うだけでもヒューマンはか […]

「眠たくてだいぶ炊事はできない」の続きを読む

今日は一年に一度の体調医療の日。事前予約してあった体調医療のクリニックへ行きました。 こういう体調医療のクリニ […]

「そこにはスリッパが入っていました」の続きを読む

若い頃は食事の音量をさっと燃やすという簡単にウエイトが取り外せましたが、30代を過ぎた辺りからダイエットが難し […]

「母の食べたものでできあがる結果」の続きを読む